ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

Agosto 4, 2019
come combattere l'ansia

Come combattere l’ansia : 7 rimedi scientifici ed efficaci

Come combattere l’ansia attraverso semplici tecniche, che ognuno di noi può applicare e che hanno una valenza scientifica, dimostrata da numerosi studi.   Smetti ora di non fare passi in avanti nella tua vita e impara […]
Settembre 6, 2018
cose da non dire-ansioso

4 cose da non dire a chi è ansioso

Alcune cose fondamentali da non dire a chi è ansioso. L’esperienza dell’ansia è molto diffusa nella società occidentale, ma soprattutto a volte ha anche un suo lato positivo, ovvero una persona sa che nel momento in […]
Aprile 27, 2018
paura di volare

Come sconfiggere la paura di volare

  La paura di volare, di salire su un aereo e recarsi in una località di vacanza o di lavoro,  colpisce numerose persone, limitandole in una delle cose più belle al mondo: viaggiare. Negli adulti, viene […]
Aprile 16, 2018
libro sull'ansia

Il mio libro sull’ansia “Mai più ansia” per migliorare la tua vita

Il mio libro sull’ansia, che puoi trovare in libreria, sia Feltrinelli che Mondadori o Ibs o altre, oppure puoi trovare anche a questo link. Attraverso la lettura di questo libro imparerai a conoscere meglio l’ansia, anche […]
Febbraio 6, 2018
ansia da separazione nei bambini

Ansia da separazione nei bambini

E’ naturale che il tuo bambino si senta ansioso quando lo saluti. Sebbene possa essere difficile, l’ansia da separazione nei bambini è una fase normale dello sviluppo dei bambini di diverse età. Bambini di 3 anni, […]
Gennaio 19, 2018
ansia al mattino

Ansia al al mattino? Come cancellarla per sempre e subito

L’ansia al mattino è un problema comune per chi soffre di stress, sta vivendo un periodo della sua vita con molte preoccupazioni, oppure convive con la depressione. Non è un problema da sottovalutare, perché se quando […]
Novembre 30, 2017
correlazione tra ansia e menpausa

Ansia e menopausa : quale possibile correlazione

Se anche tu sei in menopausa o in premenopausa e ti capita di provare tachicardia, ansia o attacchi di panico, leggi con attenzione questo articolo. Ti spiegherò la correlazione tra ansia e menopausa. Nel periodo della […]
Aprile 6, 2017
attacchi di panico in aereo

Attacco di panico in aereo. Scopri come fare per stare bene!

Ti è mai capitato di salire su un aereo ed essere vittima di un attacco di panico? In quel momento, in cui tutto intorno a te è chiuso, dove non puoi scappare e non sai cosa […]
Gennaio 2, 2017
vita perfetta se non fosse per l'ansia

Una vita perfetta…se non fosse per l’ansia !

Senti di avere una vita perfetta, tranne che per l‘ansia? Magari vivi una relazione stabile, hai un bel lavoro, che ti gratifica economicamente, curi con cura il tuo fisico, e tutto sembra andare apparentemente bene, tranne […]
Dicembre 13, 2016
curare una fobia naturalmente

Come curare una fobia naturalmente. Scopri di più !

Le fobie e paure irrazionali affrontate in un ottica di auto aiuto e auto-guarigione, cercando di darti suggerimenti utili su come curare una fobia naturalmente e senza l’ausilio di psicofarmaci. Ognuno di noi può avere una […]