ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

20 Luglio, 2015
psicologo online

Una buona abitudine che ti aumenta il self-control

Una buona abitudine che aumenta il self-control? Questa buona abitudine può aumentare l’attenzione, il processo decisionale e la capacità di resistere agli impulsi. Ma qual’è questa buona abitudine che aumenta l’autocontrollo? Si tratta di una delle […]
26 Novembre, 2013

Ridurre l’ipertensione diminuendo lo stress

Sappiamo tutti che per ridurre l’ipertensione occorre modificare il proprio stile di vita (alimentazione, attività fisica,ecc…). Può bastare? Assolutamente no! Studi recenti, infatti, dimostrano  come momenti di “decompressione” da uno stile di vita stressante e carico […]