Sono una ragazza di 33 anni. Prendo l’aereo da quando ero piccola fino al momento in cui un bel giorno non mi è venuta ansia molto forte poco prima di salire sull’aereo. Da quel momento non me la sono più sentita di salire sull’aereo.
La mia paura non è nè l’altezza, nè la claustrofobia. Ho paura che possa succedere qualcosa di meccanico in quota. Cosa posso fare?
E’ inutile spiegare come l’aereo sia il mezzo più sicuro in assoluto, perchè so che la paura rimane ugualmente. Non avere paura di volare significa cambiare approccio, cambiare mentalità, e avere la voglia e l’entusiasmo di godersi il viaggio.
Chi prende l’aereo con frequenza lo sa, l’atmosfera che si vive è particolare a partire dal check in, all’attesa prima del volo. La maggior parte delle persone che si trovano in aeroporto sono lì per lavoro o per viaggio.
Insomma, qualsiasi partenza se fatta con le persone giuste può essere davvero piacevole.
Tempo fa in un mio articolo ho affrontato come sconfiggere la paura di volare e in seguito ho messo a punto un percorso specifico suddiviso in 3 parti. La parte della psicoterapia, con l’utilizzo del metodo ISTDP, l’acquisizione di strumenti per gestire l’ansia e il volo in gruppo con me e altre persone che vogliono affrontare questa paura. Questo percorso l’ho chiamato V.I.T.A.
Ora vediamo perchè non bisogna avere paura di volare e perchè l’aereo è considerato tra i più sicuri al mondo.
Non bisogna avere paura di volare perché è considerato uno dei mezzi di trasporto più sicuri al mondo. Ecco alcune ragioni per cui puoi sentirsi tranquillo riguardo ai voli aerei:
Statistiche: Le statistiche dimostrano che il volo è un mezzo di trasporto estremamente sicuro. Gli incidenti aerei sono molto rari rispetto ad altri tipi di incidenti stradali o di trasporto. Le compagnie aeree e gli organismi di regolamentazione lavorano costantemente per migliorare la sicurezza e minimizzare i rischi.
Tecnologia avanzata: L’industria dell’aviazione utilizza tecnologie di punta per garantire la sicurezza dei voli. Gli aerei sono dotati di sistemi di controllo avanzati, sensori di rilevamento e sistemi di comunicazione che contribuiscono a mantenere il volo sicuro.
Addestramento e regolamenti: I piloti sono altamente addestrati e devono soddisfare rigorosi standard di sicurezza per ottenere la licenza di volo. Le compagnie aeree sono soggette a rigorosi controlli regolamentari e devono rispettare norme di sicurezza specifiche.
Manutenzione degli aeromobili: Gli aeromobili vengono sottoposti a controlli regolari e approfonditi per garantire che siano in ottime condizioni di funzionamento. Le compagnie aeree seguono programmi di manutenzione preventiva e i problemi vengono risolti prontamente per garantire la sicurezza dei voli.
Miglioramenti continuativi: L’industria dell’aviazione è in costante evoluzione e apprende da ogni incidente o situazione di emergenza. Gli errori vengono analizzati e vengono apportate modifiche e miglioramenti ai processi e ai sistemi per garantire che gli errori non si ripetano.
Ciò di cui ci dobbiamo occupare quando si affronta la paura di volare, come dicevo, è proprio il nostro approccio. Arrivare preparati!
Se sei interessata/o ad affrontare questa problematica con l’aiuto di un professionista preparato sull’argomento contatta il dott. Amleto Petrarca Paladini per fissare una chiamata strategica in cui ti esporrà l’intero programma.