ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

Settembre 6, 2018
ansia sociale

Soffri di ansia sociale? Smettila di fare cosi…

Cose da fare se si soffre di ansia sociale. L’ansia sociale, si sa, è una forma di ansia nei casi peggiori paralizzante, in cui il sospetto di essere tendenzialmente timidi prende una forma ben più grave […]
Settembre 6, 2018
cose da non dire-ansioso

4 cose da non dire a chi è ansioso

Alcune cose fondamentali da non dire a chi è ansioso. L’esperienza dell’ansia è molto diffusa nella società occidentale, ma soprattutto a volte ha anche un suo lato positivo, ovvero una persona sa che nel momento in […]
Settembre 6, 2018
senso di fallimento causato dall'ansia

Senso di fallimento causato dall’ansia

Alcune persone che sono costrette a convivere con l’ansia, per molto tempo, portano con sè anche un senso di fallimento e di inutilità. Non solo nella vita privata, ma alcuni ricercatori confermano che l’ansia sul lavoro, […]
Settembre 5, 2018
rimedi naturali ansia

7 rimedi naturali per sconfiggere l’ansia

Provate a prendere 3 tazze di camomilla al giorno quando ti senti in ansia La camomilla contiene due sostanze , in particolare, che favoriscono il rilassamento, l’apigenina e la luteolina. Uno studio condotto dall’Università della Pennsulvania […]
Luglio 16, 2018
senso di oppressione al petto

Senso di oppressione al petto causato dall’ansia

Quando si soffre d’ansia si vive spesso con una pesante e persistente sensazione di oppressione al petto che a lungo andare può peggiorare sensibilmente la qualità della vita di un paziente e la sua serenità. Come ho scritto […]
Aprile 16, 2018
libro sull'ansia

Il mio libro sull’ansia “Mai più ansia” per migliorare la tua vita

Il mio libro sull’ansia, che puoi trovare in libreria, sia Feltrinelli che Mondadori o Ibs o altre, oppure puoi trovare anche a questo link. Attraverso la lettura di questo libro imparerai a conoscere meglio l’ansia, anche […]
Marzo 9, 2018
ansia a 20 anni

Ansia a 20 anni : analisi di ciò che succede in questo passaggio

“A vent’anni si è stupidi davvero, quante balle si hanno in testa a quell’età!”, così cantava quarant’anni fa Francesco Guccini in una delle sue più famose canzoni. “Eskimo” parlava di una generazione di giovani che si […]
Febbraio 12, 2018
persona ansiosa

Sei una persona ansiosa ? 4 errori che puoi commettere

Nella terapia dinamica breve che effettuo nel mio studio, mi capita spesso di affrontare l’argomento ansia. Mi rendo conto che ci sono alcuni errori che si fanno spesso quando si è ansiosi. In questo articolo vorrei […]
Febbraio 6, 2018
ansia da separazione nei bambini

Ansia da separazione nei bambini

E’ naturale che il tuo bambino si senta ansioso quando lo saluti. Sebbene possa essere difficile, l’ansia da separazione nei bambini è una fase normale dello sviluppo dei bambini di diverse età. Bambini di 3 anni, […]
Gennaio 19, 2018
ansia al mattino

Ansia al al mattino? Come cancellarla per sempre e subito

L’ansia al mattino è un problema comune per chi soffre di stress, per chi sta attraversando un periodo della vita con molte preoccupazioni, oppure convive con la depressione. L’ansia al risveglio non è un problema da sottovalutare, […]