ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

Settembre 11, 2018
come gestire l'ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia adottando alcune strategie efficaci da casa tua e senza farmaci. Solo quando avrai notato, che non hanno avuto effetti sul tuo stato di salute e di umore, in fondo all’articolo ti suggerirò una […]
Settembre 7, 2018
rabbia nei bambini

Rabbia nei bambini. Come è possibile aiutarli?

La rabbia è un’emozione molto comune e tollerata quando viene manifestata dal proprio partner o da un familiare. Ma quando riguarda vostro figlio/a? Cosa si può fare se vostro figlio è arrabbiato? E quali sono le […]
Settembre 6, 2018
indecisione

Ansia, indecisione e frustrazione…

L’ansia è uno dei fattori che può rendere difficile il prendere una decisione. Possiamo dire, perciò, che l’indecisione è un effetto dell’ansia. Con l’ansia diventa difficile prendere qualsiasi decisione, anche quelle più piccole. A sua volta, […]
Settembre 6, 2018
relazione tra celiachia e ansia

Relazione tra celiachia e ansia e altri disturbi psicologici

In questo articolo vi parlerò della relazione tra celiachia e ansia e depressione, pensando di fare cosa gradita dando una maggiore informazione ai 150.000 celiaci diagnosticati in Italia. La celiachia è una malattia autoimmune classificata come […]
Settembre 6, 2018
ridurre l'ansia

Ridurre l’ansia in 10 minuti seguendo questi 5 consigli

L’ansia è apprensione e paura verso una situazione ignota. In questo articolo proverò a spiegarvi come ridurre l’ansia in 10 minuti seguendo alcuni semplici consigli. Partiamo dal presupposto che, chi è una persona ansiosa, dopo aver […]
Settembre 6, 2018
burnout come uscirne

Burnout cos’è e come prevenirlo e come uscirne

Ti è mai capitato di sentirti stressato talmente tanto da sentirti svuotato mentalmente? Potresti avere la sindrome di burnout, che colpisce soprattutto persone che lavorano in ambito sociale, di assistenza e di aiuto con le persone. […]
Settembre 6, 2018
ansia sociale

Soffri di ansia sociale? Smettila di fare cosi…

Cose da fare se si soffre di ansia sociale. L’ansia sociale, si sa, è una forma di ansia nei casi peggiori paralizzante, in cui il sospetto di essere tendenzialmente timidi prende una forma ben più grave […]
Settembre 6, 2018
cose da non dire-ansioso

4 cose da non dire a chi è ansioso

Alcune cose fondamentali da non dire a chi è ansioso. L’esperienza dell’ansia è molto diffusa nella società occidentale, ma soprattutto a volte ha anche un suo lato positivo, ovvero una persona sa che nel momento in […]
Settembre 6, 2018
senso di fallimento causato dall'ansia

Senso di fallimento causato dall’ansia

Alcune persone che sono costrette a convivere con l’ansia, per molto tempo, portano con sè anche un senso di fallimento e di inutilità. Non solo nella vita privata, ma alcuni ricercatori confermano che l’ansia sul lavoro, […]