ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

Aprile 19, 2020
come fermare i pesnieri strani causati dall'ansia

Come fermare i pensieri strani causati dall’ansia

L’ansia colpisce il modo di pensare. La maggior parte delle persone si concentrano sui sintomi, ma poche persone si rendono conto che in realtà l’ansia cambia il modo di vedere le cose, e di visualizzarle, rendendo […]
Aprile 19, 2020
vivere con una persona ansiosa

9 cose da ricordare se ami una persona ansiosa

L’ansia è dura,vero? Non solo per le persone che ce l’hanno, ma anche per le persone che conoscono e frequentano una persona ansiosa. A volte si progettano uscite, viaggi, in treno, in aereo, ma capita che […]
Aprile 17, 2020
ansia cura

Ansia : definizione, cause, sintomi, cura e rimedi

Una frase che mi ha sempre colpito sull’ansia è l’ansia è come una sedia a dondolo, sei sempre in movimento ma non avanzi mai di un passo. In questo articolo scoprirai l’ansia : definizione e sintomi […]
Aprile 11, 2020
paura di morire

Come superare la paura di morire

Si chiama Tanatofobia il nome scientifico o meglio conosciuta come paura di morire. E’ considerata come un’ansia che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Superare la paura di morte è possibile attraverso alcune tecniche che […]
Marzo 24, 2020
ridurre l'ansia in 10 minuti

Ridurre l’ansia in 10 minuti seguendo questi 5 consigli

Ti batte forte il cuore, le tue mani tremano, senti di sudare freddo in tutto il corpo e nello stesso tempo un calore improvviso parte dal tuo petto. Probabilmente hai tanta ansia, ma ti aiuto, in […]
Marzo 21, 2020
come combattere l'ansia anticipatoria

Come combattere l’ansia anticipatoria

Alzi la mano chi non ha mai avuto fretta di viversi le cose o le situazioni! Vi ricordate quando eravate bambini che voglia irresistibile di scartare i regali di Natale? Si chiama ansia anticipatoria! A volte […]
Marzo 20, 2020
ansia da prestazione

Ansia da prestazione: come sconfiggerla?

L’ansia, è un meccanismo fisiologico naturale, che, nei momenti di alta performance, ci aiuta a rendere di più, a rimanere di più sul pezzo e raggiungere i nostri obiettivi.  Tutto ciò, se l’ansia viene gestita bene. […]
Marzo 11, 2020
ansia e mal di stomaco

Ansia e mal di stomaco : sintomi e rimedi

Si chiama dispepsia funzionale e si tratta di disturbi allo stomaco non dovute da cause organiche. In particolar modo in questo articolo parlerò della relazione tra ansia e mal di stomaco. Dispepsia : ansia e mal […]
Novembre 1, 2019

Ansia e nausea : ecco il rimedio più efficace

Quante mamme hanno sentito ripetersi questa frase dai propri figli? E quanti adulti hanno bruciori di stomaco o hanno provato quello stato di ansia che genera nausea, sudorazione o vomito? Certamente virus e batteri sono le […]