ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca

settembre 11, 2018
come gestire l'ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia adottando alcune strategie efficaci da casa tua e senza farmaci. Solo quando avrai notato, che non hanno avuto effetti sul tuo stato di […]
settembre 8, 2018
attacchi di panico in gravidanza

Attacchi di panico in gravidanza come superarli

Ci sono molte cause per cui si sviluppano gli attacchi di panico in gravidanza. Ma se sei una donna in gravidanza, non è necessario sapere subito […]
settembre 7, 2018
attacchi di panico notturni

Attacchi di panico notturni: sintomi, cause e rimedi

Gli attacchi di panico notturni possono veramente renderti la vita difficile, creando con il tempo un disturbo del sonno e tanta ansia prima di andare a […]
settembre 7, 2018
attacchi di panico in viaggio

Come evitare gli attacchi di panico in viaggio

Ti è mai capitato di dover affrontare un viaggio, ma sei preso dalla paura di avere attacchi di panico quando entri in macchina, o quando ti […]
settembre 7, 2018
sensazioni comuni attacchi di panico

9 sensazioni comuni di chi soffre di attacchi di panico

Per i milioni di persone al mondo che soffrono di attacchi di panico e disturbi di ansia, i sintomi  del panico che si presentano sono gli […]
settembre 7, 2018
attacchi di panico

Come superare gli attacchi di panico con l’auto-guarigione

Un attacco di panico avviene in maniera improvvisa e può causare un senso di smarrimento e paura nella persona colpita. Se si impara ad ascoltare l’attacco […]
settembre 7, 2018
rabbia nei bambini

Rabbia nei bambini. Come è possibile aiutarli?

La rabbia è un’emozione molto comune e tollerata quando viene manifestata dal proprio partner o da un familiare. Ma quando riguarda vostro figlio/a? Cosa si può […]
settembre 6, 2018
indecisione

Ansia, indecisione e frustrazione…

L’ansia è uno dei fattori che può rendere difficile il prendere una decisione. Possiamo dire, perciò, che l’indecisione è un effetto dell’ansia. Con l’ansia diventa difficile […]