ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca

gennaio 10, 2014
programma dieta con l'ausilio di un diario

Programma dieta con l’aiuto di un diario

Digiuno, dieta equilibrata, sport, pochi dolci e carboidrati e in più possedere un diario? Chi utilizza il diario nel suo programma di dieta, risulta avere maggiori […]
dicembre 28, 2013
questioni sulla psicologia e benessere da porre allo psicologo

Domande allo psicologo

Hai un problema? Chiedi allo psicologo! Se sei interessato a ricevere una risposta ad un argomento o ad una questione per te non molto chiara, o […]
novembre 26, 2013

Ridurre l’ipertensione diminuendo lo stress

Sappiamo tutti che per ridurre l’ipertensione occorre modificare il proprio stile di vita (alimentazione, attività fisica,ecc…). Può bastare? Assolutamente no! Studi recenti, infatti, dimostrano  come momenti […]
marzo 26, 2013

Autostima: impara a conoscerla

La turbolenza dei nostri tempi, il crollo del consenso culturale, rapidi cambiamenti che ormai sono una caratteristica stabile nella nostra vita, senza modelli di ruolo, richiedono […]