Questi sono alcuni ebook di psicologia gratis che ho scritto per dare consigli utili e pratici su come affrontare alcune problematiche di vita. Scarica gratis 

SOPRAVVIVERE AL FASCINO DEL NARCISISTA. E’ una piccola guida gratuita, scritta per aiutare quelle donne che pur consapevoli rimangono impigliate nella tela del narcisista.

Alcuni contenuti: le domande a cui maggiormente si cercherà di rispondere sono come individuare un narcisista, perchè una persona diventa narcisista, come fare per non rimanere intrappolati nella sua rete, e infine quali sono i mezzi per aiutare il narcisista.

 

GESTIRE L’ANSIA DA SEPARAZIONE. E’ un piccolo ebook di psicologia gratis che ho scritto per dare piccoli consigli a chi si trova in uno stato di scoraggiamento e ansia, dopo una separazione importante 😉

Alcuni contenuti: un esempio pratico; cos’è l’ansia da separazione; le eventuali origini che possono ri-portarci alla nostra infanzia e al modo in cui i nostri genitori ci hanno educato; consigli pratici suddivisi in tre step.

 

CRESCITA PERSONALE. Lo considero un ebook di psicologia gratis molto interessante, spontaneo e molto diretto. Quello della crescita personale è un argomento che negli ultimi anni sta avendo un forte successo anche in Italia. Si tratta di coaching, disciplina che ci permette di indirizzare le nostre energie verso il successo personale.

Alcuni contenuti: analizzare il nostro comportamento; trovare strategie per  definire i nostri obiettivi; trovare la strada giusta. 😉